Ребенок в дороге требует особых мер предосторожности и внимания, поэтому очень важно держать здоровье ребенка под контролем при планировании поездки с детьми.

Причины, по которым мы двигаемся, самые разные; К сожалению, вы путешествуете не просто ради удовольствия. Итальянское общество педиатрии (SIP) разработало руководство из 10 пунктов , в котором учитываются все ситуации, даже те, в которых он находится в развивающихся странах, например, в случае детей, родившихся в Италии, которые посещают отдых в родных странах.

Путешествие с детьми, что делать перед поездкой и что взять с собой

Первая рекомендация SIP состоит в том, чтобы заранее организовать поездку и связаться с педиатром за 4-6 недель до отъезда, чтобы оценить некоторые факторы: история болезни ребенка, статус иммунизации, любые противопоказания для поездки, необходимость введения вакцин или проведения антибиотикопрофилактика, в зависимости от страны, куда вы хотите поехать.

Конечно, совет состоит в том, чтобы уделять особое внимание в случае очень авантюрных и / или долгосрочных поездок, а также для новорожденных или детей с хроническими или ослабленными иммунитетами патологиями.

В справочнике SIP перечислены 12 лекарств и предметов общего пользования, которые не могут быть пропущены в чемодане маленького путешественника :

> дезинфицирующий раствор;

> дезинфицирующее средство для рук гель;

> болеутоляющее и жаропонижающее средство;

> кортизонная мазь от укусов насекомых;

> защита от укачивания, для борьбы с автомобильной болезнью, морской болезнью или самолетом;

> антибиотик широкого спектра действия;

> раствор для пероральной регидратации (особенно показан, если вы путешествуете в страны, где диарея путешественников встречается чаще);

> средства от комаров;

> солнцезащитные средства с высокой степенью защиты;

> любые наркотики, которые обычно используются, по крайней мере, в достаточных количествах на время поездки;

> любой сертификат медицинского страхования;

> противомалярийные препараты (если вы едете в страны риска, где показана профилактика).

Путешествие с детьми, на машине или самолете

В машине ребенок всегда должен сидеть на специальном сиденье ; в случае арендованных автомобилей, убедитесь, что эти устройства присутствуют и работают. Поддерживайте хорошую вентиляцию автомобиля и дайте детям легкую пищу, чтобы предотвратить тошноту и рвоту.

В самолете изменения давления могут вызвать баротравму с появлением боли в ушах и шумом в ушах, которые можно уменьшить при глотании . У детей младшего возраста и детей грудного возраста полезно употребление чьюсетто.

Места посередине салона целесообразны, поскольку движения менее заметны . Путешествие самолетом не рекомендуется в случае острых инфекционных заболеваний, таких как инфекции пазух и ушных инфекций, недавние хирургические процедуры и серьезные хронические заболевания.

В случае очень длительных поездок в странах с разными часовыми поясами обращайте внимание на смену часовых поясов, стараясь постепенно изматывать ребенка до отъезда, ожидая или откладывая перед сном, в зависимости от того, путешествуете ли вы на восток или запад,

В случае длительных путешествий принесите с собой соответствующий материал, чтобы отвлечь ребенка, например, книги и игры, небольшой запас еды и питья, а также то, что необходимо для туалета .

Путешествие с детьми в горы

Отдых в горах с детьми, летом рекомендуется из-за более мягкой температуры, но некоторые меры предосторожности должны быть приняты.

В частности, следует обратить внимание на острую горную болезнь, частое расстройство в детском возрасте, связанное с достижением в короткие сроки высоты более 2500 метров.

Также будьте осторожны, чтобы адекватно защитить детей от холода и солнца. В случае новорожденных, желательно, чтобы пребывание в горах было не слишком коротким, чтобы способствовать акклиматизации . Кроме того, не рекомендуется превышать 2000 метров в высоту.

Путешествуйте с детьми, играйте в воде

На море необходимо обращать внимание не только на солнце, но и на воду. Утопление является второй по значимости причиной смерти у путешествующих детей; поэтому важно, чтобы взрослый всегда наблюдал, в дополнение к использованию соответствующих защитных устройств. Старайтесь не выходить на берег вместе с ребенком, потому что существует опасность течений и приливов. Купание только в оборудованных помещениях. Детям также рекомендуется носить подходящую обувь для защиты ног.

Если купание в море обычно не связано с риском заражения инфекционными заболеваниями, пресная вода может нести множество инфекций, и поэтому ее следует избегать.

Дети, находящиеся на солнце, должны всегда применять соответствующую защиту , а также носить шляпу и солнцезащитные очки.

Дети в возрасте до 6 месяцев должны находиться в тени и носить легкую одежду, которая защищает большую часть поверхности тела.

Путешествуйте с детьми, остерегайтесь диареи путешественников

Одним из наиболее распространенных заболеваний во время международных поездок является так называемая диарея путешественников, которая в основном поражает некоторые страны: Мексику, Центральную и Южную Америку, Азию, Ближний Восток, Африку. У детей течение более тяжелое и длительное, с большим риском осложнений, прежде всего обезвоживания.

Для предотвращения диареи путешественников при поездках в опасные страны важно соблюдать определенные меры предосторожности:

> пейте только воду и напитки, содержащиеся в запечатанных бутылках ;

> не употреблять лед в напитках;

> употреблять только пастеризованное или вареное молоко ;

> избегать употребления сырого мяса, сырых овощей, неочищенных фруктов;

> не мойте зубы водой, которая может быть заражена;

> избегать употребления сырых яиц или продуктов ручной работы, таких как мороженое, пудинги, фруктовые соки;

> Всегда тщательно мойте руки водой с мылом (или используйте стерилизующие салфетки) перед приготовлением пищи.

Руководство SIP содержит множество других полезных советов и приемов, когда вы путешествуете с детьми, особенно в странах и / или в ситуациях, которые представляют повышенный риск.