Новый год появляется на горизонте, полном благих намерений и проектов, которые ждут своего воплощения . Он взрывается с потенциалом, который, как мы мечтаем, может превратить в успехи и победы, пахнет надеждой и смеется над возможностями.
Мы не можем не надеяться, что ветер Удачи останется запутанным в вашей жизни как можно дольше и что существование щедро изобилует материальными, но прежде всего духовными дарами.
Наши наилучшие пожелания в новом году, мы хотим сделать вас необычным и ... йогическим, конечно!
Каждая асана, пожелание счастливого нового года!
Сурья Намаскара (приветствие солнцу)
Пусть солнце светит внутри вас всегда, даже когда шторм ревет снаружи. Мы желаем, чтобы вы никогда не прекращали сиять, кроме горьких разочарований и мучительных разочарований.
Поэтому мы приветствуем новый год с приветствием солнца, энергетической последовательностью, которая тает и оживляет физическое тело ; мы делаем свои собственные плавные ходы, мощные асаны и символику заряженными данью уважения: Солнце, Огонь никогда не прекращают гореть внутри каждого из вас, дают вам жизненную силу, необходимую для достижения целей, страсть, которая делает жизнь напряженной Жара, которая оттаивает моменты уныния и тупика.
Мы открываем окна и позволяем солнцу войти в нашу жизнь!
Вирабхадрасана (позиция воина)
Мы знаем, что жизнь - это не ковер из цветов. Несмотря на все усилия и преданность, трудности стучатся в нашу дверь каждый день .
Мы хотим стать воинами (ненасильственными) и приветствовать даже моменты буйства с пылким и боевым духом: не потворствуя бесплодной жалобе или пассивному принятию, мы учимся сражаться с мужеством, преданностью и страстью. Таким образом, мы совершенствуем нашего внутреннего воина благодаря вирабхадрасане во всех ее версиях: эта асана сопровождает вас во все моменты, когда вы должны обрести силу внутри себя, когда вы чувствуете себя подавленным и испуганным.
Чтобы найти характер, смелость и правильную уверенность в себе, научиться знать свои сильные стороны и взвесить слабости, встретить газету с открытым и откровенным лицом без лишних страхов.
Торсионные позиции
Станьте жидкостью, как вода, способной трансформироваться, адаптироваться, скользить в каждую дырку. Наряду с душой воина не следует упускать умение быть мягким, чтобы не противостоять негибким автоматам, слепым в действии.
Торсионные позиции помогают вам испытать возможность рассматривать жизнь со всех точек зрения, не фронтально, а кругово, не в одном направлении, а во всех направлениях.
Поэтому мы желаем вам деликатности, чтобы принять во внимание позицию других, остроту зрения при оценке реальности во всех ее аспектах, смирение способности переформулировать или даже изменить мнение или личное убеждение.
Поскольку вода в ее неудержимом потоке приспосабливается к земле и иногда скачкообразно скачет, а иногда идет спокойно, поэтому мы желаем вам способности знать, как адаптироваться к каждой ситуации и принимать настоящее, даже принимая неизбежные конусы тени, с сознательным смирением, действительно ценно, особенно в наши дни ...
Савасана (положение трупа)
Наконец, мы зарезервировали для конца, пожалуй, самое драгоценное желание: внутреннее спокойствие, символически выраженное савасаной . Мы желаем вам роскоши быть способным покинуть вас, быть в состоянии выйти из-под контроля повседневной жизни.
Особенно некоторые периоды жизни подвергают нас испытаниям, подрывают доверие к нашим ресурсам, разрушают самооценку, разрушают надежду: мы желали вам силы воина, чтобы противостоять им, способности воды принимать последствия и, наконец, Мы желаем вам теперь спокойствия и отпустить их, безмятежность предания иногда простому потоку.
Савасана - это приглашение к глубокому физическому и психическому расслаблению ; расслабление - это не сон, а бдительный уход и настоящий отдых. Это внутренний источник, который возникает, и когда мы получаем к нему доступ, он дает нам новую энергию, новое вдохновение и новую жизнь.
Может случиться так, что мы забудем об этом огромном ресурсе внутри нас, убежденном в том, что мы должны действовать и думать неостанавливаемым образом: давайте возьмем роскошь остановиться, отказаться от себя и затем подняться с позиции трупа, чтобы оставить больше живых, чем когда-либо, полных энергии, воодушевления и находчивости.
Счастливого 2016 года, полного света, энергии и внутреннего покоя!
