Антиоксидантные центрифуги



Конечно, чудеса - это не человеческая вещь, но мы знаем, что питье действительно полезно для организма.

Тело глубоко питается и увлажняется, и оно сразу видно через кожу, которая выглядит более расслабленной, компактной и менее морщинистой.

Если ежедневная диета интегрирована благодаря вкладу специальных центрифугированных антиоксидантов, тем более после того, как проведенные моменты года, которые совпадают с вечеринками и праздниками, заключается в том, что цель молодости и физического восстановления становится все ближе.

Вооружите себя такой волей, небольшим терпением к приготовлению, хорошим миксером или экстрактором-центрифугой и свежими, антиоксидантными и бодрящими фруктами и овощами.

Давайте вместе рассмотрим некоторые рецепты центрифугирования, экстрактов и антивозрастных смузи с ингредиентами, рассчитанными на пару человек.

Имбирная центрифуга для красивой кожи

Ингредиенты :

> 2 огурца

> 2 зеленых яблока

> кубик свежего корня имбиря

Приготовление и использование : центрифуга и напиток сразу же, по вкусу со всплеском лайма или лимона в конце.

Витамин С омолаживающая центрифуга

Ингредиенты:

> 3 моркови

> спелый киви

> 2 апельсина

Приготовление и использование : хорошо очистить и вымыть морковь, хорошо центрифугировать, добавить в последний момент всплеск свежего лимонного сока. Идеальная центрифуга для сопровождения завтрака и начала дня со спринта.

Антиоксидантные продукты и шкала ORAC

Груша, яблоко и лимон очищающая центрифуга

> пара зеленых яблок

> пара спелых груш типа Williams

> лимонный сок

Приготовление и использование : отцентрируйте груши и яблоки и добавьте только сок выжатого лимона. Очищенный и питательный, этот центрифугированный является смесью кислых и сладких вкусов. Идеально подходит для перекуса или полдника.

Сладкий смузи с черникой и лаймом

> стакан миндального молока, подслащенного небольшим количеством меда или сиропа агавы

> миска свежей черники

> сок лайма

> лед

Приготовление и использование : положить все в миксер и подавать очень холодным, как антиоксидантный смузи, в качестве закуски или энергетической закуски после физической нагрузки.

Антиоксидантная центрифуга с грушей и имбирем

> пара спелых груш и яблоко

> пару сырых и хорошо вымытых вьющихся листьев капусты

> кубик свежего имбиря

Приготовление и использование : центрифугируйте все ингредиенты вместе, стараясь хорошо порезать капустные листья. Употребляйте перед едой, чтобы добавить эффект насыщения антиоксидантного эффекта.

Совет для вечеринок : не забудьте побаловать себя очищающей, легкой диетой на несколько дней, с очень низким содержанием калорий, но богатой, вы получите реминерализующий зеленый чай и свежий гранатовый сок.

Ферментированная папайя, природный источник антиоксидантов

Предыдущая статья

Wami: бутылка для питьевой воды

Wami: бутылка для питьевой воды

Wami: из Альп питьевая вода достигает Африки Бутылка воды рождается из итальянских Альп, которая приносит питьевую воду тем, у кого ее нет. Видя это, ничто не выглядит по сравнению с обычными пластиковыми бутылками, наполненными драгоценной прозрачной жидкостью, продаваемой в супермаркете. Но, зная это лучше, вы обнаруживаете, что есть еще больше: с каждой бутылкой воды Wami вы даете 100 литров питьевой воды тем, кто в ней нуждается, в виде проектов освоения воды. Как выполняется миссия Wami? От строительства акведука мы п...

Следующая статья

3 спагитрических средства для сердца

3 спагитрических средства для сердца

Говорят, что «сердце» очень просто, но на самом деле сердечный аппарат очень сложен, и его нарушения могут быть самыми разнообразными: тахикардия , аритмия, брадикардия, гипертония, гипотония, некоторые из них. Вот 3 спагитрических средства для здоровья сердца . Боярышник ( Crataegus Oxyacantha ) Латинское название указывает на символизм, который древние приписывают сердцу: крат...