Три рецепта с датами



Финики ... часто остаются в кладовой после рождественских каникул, и мы не знаем, как их потреблять. На самом деле, это очень универсальный ингредиент, который может помочь вам получить разные и оригинальные блюда.

Есть идеи?

> Яблочный штрудель с финиками

> Финики с сыром и беконом

> Салат с финиками и каперсами

Яблочный штрудель с финиками

Яблочный штрудель с финиками - это рецепт полного энергетического завтрака.

Ингредиенты

Для теста

> 130 г муки 00;

> 30 мл воды;

> 1 яйцо;

> 1 столовая ложка высокоолеиновых семян подсолнечника;

> 1 щепотка соли.

Для начинки

> 750 г золотых яблок;

> 70 г сухих фиников;

> 50 г сливочного масла;

> 60 г панировочных сухарей;

> 30 г орехов (масса очищенных грецких орехов);

> 1/2 чайной ложки порошка корицы;

> кожура органического лимона.

подготовка

Просейте муку и добавьте щепотку соли . Смешайте, сначала добавив яйцо, затем воду и, наконец, масло. Тесто должно быть компактным и эластичным. Сформируйте шарик, смажьте его маслом, накройте прозрачной пленкой и оставьте на час.

Тем временем замочите финики в теплой воде. Растопите масло в антипригарной сковороде и жарьте сухари, стараясь не обжечь его. Выключите огонь и дайте ему остыть.

Очистите яблоки, нарежьте их тонкими ломтиками, положите в миску и добавьте сахар, крупно нарезанные ядра грецкого ореха, органическую цедру лимона, корицу и хорошо отжатые и крупно нарезанные финики.

Возьмите тесто снова и распределите его по слегка посыпанной мукой тканью, образуя прямоугольник. Смажьте поверхность, кроме краев, немного растопленным сливочным маслом и предварительно посыпьте поджаренными сухарями. Положите сверху смесь яблок и скатайте рулет тряпкой. Запечатайте это хорошо и сделайте несколько отверстий с зубцами вилки. Положите штрудель на противень, выстланный бумагой для выпечки, снова смажьте растопленным маслом и запекайте в проветриваемом духовке при 180 градусах в течение получаса.

Финики с сыром и беконом

Это не легкий рецепт; это, однако, богиня для очень быстрого и уверенного стартера, подходящего для обеда с друзьями.

Ингредиенты

> 12 сухих фиников;

> 150 г намазываемого сыра;

> органическая апельсиновая корка;

> 6 ломтиков бекона.

подготовка

Смешать сыр с цедрой лимона . Даты без косточек. Заполните их сыром и заверните каждый пополам ломтик бекона. Остановите зубочисткой, поместите их в противень, выстланный бумагой для выпечки, чтобы готовить при температуре 200 градусов в течение 10 минут.

Кроме того, вы можете жарить с небольшим количеством оливкового масла, пока панчетта не станет хрустящей.

Салат с финиками и каперсами

Салат с особым вкусом и полный энергии.

Ингредиенты

> 1 маленькая головка хрустящего салата;

> 1 апельсин;

> 8 фиников без косточек;

> 30 г жареного миндаля;

> 1 столовая ложка каперсов под солью;

> лимонный сок;

> 1/2 чайной ложки соли;

> 2 столовые ложки оливкового масла.

подготовка

Очистите апельсин и порежьте его на колесиках, затем уменьшите каждое колесо на четыре части. Положите его в большую миску вместе с предварительно вымытым и нарезанным салатом, миндалем, предварительно ополоснутыми каперсами и крупно нарезанными финиками. Приготовить эмульсию с лимонным соком, маслом и солью и приправить салат.

Предыдущая статья

Апноэ сна: средства правовой защиты

Апноэ сна: средства правовой защиты

Средства против апноэ сна: образ жизни Первое из средств против апноэ во сне это вмешиваться в свой образ жизни , наблюдая за следующим поведением: Соблюдайте образ жизни и соблюдайте диету, которая позволяет снизить массу тела, в случае избыточного веса и ожирения; Воздерживаться от употребления алкоголя; Воздерживаться от использования успокоительных средств; Регулировать, насколько это возможно, ритм сна и бодрствования; Избегайте спать в положении лежа на спине. Средства против апноэ сна: CPAP Ни один препарат в настоящее время не дает удовлетворительных результатов против апноэ во сне . До...

Следующая статья

Преимущества калифорнийского массажа

Преимущества калифорнийского массажа

Калифорнийский массаж Название говорит само за себя. Калифорнийский массаж . Родился в полном " новом веке ", на побережьях Калифорнии, точнее в Сан-Франциско, городе, известном мостом Золотые Ворота, его трамваями и крутыми подъемами и спусками. Что такого особенного в этом массаже? Освобождение тела, выражение чувств и общий баланс человека. Вот почему он также известен как психосоматический массаж . При чрезвычайно чувственном взгляде этот...