Тайцзи цюань, спиральное движение, естественное изменение



Разговор с учителем Тайцзи-цюань ( тайцзицюань ), таким как Джанфранко Пэйс, великим ценителем стиля Чэнь, является поучительным, потому что вы можете почувствовать вкус тех, кто знает бесконечные часы практики, поиск психофизической эластичности и прочной связи с землей .

Многие наполняют ртом слова в мире боевых искусств, к сожалению, также (и прежде всего?) Среди тех, кто имеет сильные философские корни, такие как даосизм. Немного потому, что великолепный и всеобъемлющий аппарат, такой как даосская мудрость, поддается множественным интерпретациям, в которых умы не готовы к потере, отчасти потому, что в современном мире легко не пойти ко дну, не принять радикальных решений, таких как посвящение ваша жизнь искусству.

Ответы появляются в тишине ежедневной практики. Передача - это подарок, который сияет, если поиск дающего никогда не прекращается, и это касается Пейса, основателя школы ITKA ( Международной ассоциации тайцзи-цюань-кунг-фу ). Движение тоже никогда не останавливается. Этот символ, который мы все часто видим, даже в неуместных контекстах, выражает именно это: все всегда в движении.

Нервная система распознает расширение и сокращение. Кинезиолог, как доктор, сказал бы это, как терапевт движения. На личном уровне это подтвердил Джадер Толья во время семинара по анатомии на основе опыта, проведенного в Мадриде. В тай-чи то же самое, и эти два момента реализуются с телом, но они также влияют на ум?

Сокращение и расширение являются свойствами того, что является упругим. Эта эластичность достигается с телом, но также является психофизической. Благодаря практике мы приобретаем такую ​​эластичность, которая заставляет нас смотреть на жизнь по-другому. После практики, которая развивает умственную склонность к эластичности, проблемы, которые кажутся монолитными и фиксированными, принимают разные значения.

Тренировки с вами часто приводят ум к очень мощному и запоминающемуся хет-трику: освобожденному, естественному, открытому.

Это три ключевых слова, которые раскрывают в людях разные вещи. Все, что делается за период практики, всегда пропитано этими тремя принципами. Многие люди практикуют бессистемно без какого-либо способа. Практика - это то же самое, что идти по дороге, и чтобы идти по ней, вам нужны две линии, которые определяют пространство. Эти три прилагательных сопровождают практикующего по его пути.

В своей книге « Анатомия тренирует Майерс» объясняет тело через миофасциальные меридианы. Таким образом, автор выделяет сильные стороны, которые считают, что подход к движению и мануальная терапия значительно улучшены.

Я не знаю идею, которую вы предлагаете, но она понятна. Мы составлены из частей, каждая из которых взаимосвязана. Стимулируя одну часть, одна действует и на другие, это естественно.

Глядя на силовые линии Майерса, можно увидеть спирали. Что такое спирали в тайцзи цюань?

Тай-чи - это боевое искусство, которое предполагает изучение спиралей и передачу силы ( цзин ), которая происходит именно через это спиральное движение. Релаксация - это первый шаг в отношениях и связи, когда мы расслабляемся, мы соединяемся с землей, и посредством этих спиральных движений нам удается направлять энергию, которая исходит от нашего расслабления. По сути, мы даем земле, чтобы получить, мы становимся проводниками через это спиральное движение, совершаемое телом.

Это позволяет нам создать непрерывность энергетического движения, динамическую энергию, которая разворачивается без паузы или решения непрерывности точно. Оно не имеет ни начала, ни конца, оно может быть реализовано в соответствии с бесконечными возможностями направления и приобретать различные качества.

Что такое сила?

Сила это энергия. Его можно использовать по-разному в зависимости от обстоятельств. Быть сильным означает молчать одновременно на эмоциональном и физиологическом уровне. Нам нужно намерение направить вещи в нашей жизни, ясное и прозрачное намерение . Это не структурный, а психофизический фактор, который позволяет вам жить спокойно.

Вы часто ссылаетесь на тот факт, что тайцзи естественен, но мы нет. Движение имеет природу, ему оно принадлежит, но в нас оно не может найти приверженности. Объясни нам лучше.

Да, движение естественное. С помощью тай-чи объясняются вещи природы, объясняется, что жизнь - это изменение, что все постоянно трансформируется, что, пока мы живы, все меняется . Времена года подтверждают это, семена, которые становятся стеблями, я цзин .

Где мы перестаем быть естественными?

Когда мы думаем, что чувствуем себя хорошо, пока ничего не меняется. Мы обусловлены многими факторами, человеческая природа сосуществует с сопротивлениями.

Тай Чи здесь, чтобы напомнить нам, что естественный путь - это путь Инь и Ян, непрерывной и изменчивой взаимодополняемости.

Изменение на самом деле заставляет нас очень бояться.

Даже когда мы болеем, нам все равно лучше, если мы думаем, что ситуация не изменится. Присутствие в жизни, это главное. Развивайте присутствие, которое позволяет нам меняться в зависимости от обстоятельств . Практика - это не что иное, как упражнение, которое позволяет нам спокойно подходить к этому чувству, придерживаясь изменений жизни .

Многие учителя тайцзи передают форму так, как будто в ней исчерпана вся практика. Какие формы в тайцзи цюань?

Как и все, что мы изучаем, мы должны идти вглубь. Представьте, что у вас в руках книга. Текст с обложкой знакомит нас с вводными главами и постепенно углубляет основы предложенных тем. Форма похожа на книгу, она не имеет ценности сама по себе, когда она лишена содержания. Если это самоцель, это книга, полная пустых страниц.

Но если вы покупаете книгу, вы присматриваете за ней, вы изучаете ее, изучаете ее, изучая ее, вы в конечном итоге изучаете свою личность, и каждая страница приобретает большую ценность. Форма содержит все принципы тай-чи, основы, на которых вы можете создавать заметки, идеи, много деталей, которые служат для лучшего объяснения того, что последовательности несут с собой.

Стиль Ян и Чен. Они заканчивают тем, что касались друг друга на очень высоких уровнях?

Конечно они встречаются. Две вещи, имеющие один и тот же корень, снова соприкасаются друг с другом. Исторически Ян Лу Чан изучал Чэнь Цзя Гоу, а затем систематизировал Ян, настраивая его.

Я не очень верю в различия стилей, я верю в применение принципов.

Школа ITKA значительно расширяется, имеет филиалы в Италии и за рубежом, а сам филиал в Катании будет расширен. Внутри идея колледжа Тайцзи. Можете ли вы объяснить лучше, что это такое?

Колледж тайцзи - это идея, которую я развивал на протяжении всей своей педагогической деятельности; Я помню, когда я был мальчиком, я представлял школу, полностью построенную для тайцзи. Каждый камень школы был создан для тайцзи-цюань, и эта структура будет расширена для реализации этого проекта, который призван дать заинтересованным сторонам возможность серьезно и глубоко учиться .

Предусмотренные условия будут разными, так как тай, который учит нас адаптироваться, и проект адаптируется к потребностям жизни людей, которые хотели бы учиться. Наряду с идеей матери о курсе, который длится от 3 до 5 лет, в котором люди постоянно живут в школе и мало места для чего-либо еще, есть альтернатива для тех, у кого уже есть трудовая жизнь или семейные обязательства. В этих случаях срок пребывания составляет 3 месяца, которые можно разделить на несколько частей. Весь проект длится 5 лет, время, необходимое для завершения всей системы. Проект амбициозен, и студентам университетов или тем, кто закончил среднюю школу, предлагаются различные возможности для обучения. Намерение движет энергиями мира, мы настолько конкретны, насколько мы полны решимости, и вскоре мы поговорим о том, что уже существует.

Предыдущая статья

Можно ли похудеть с Омега-3?

Можно ли похудеть с Омега-3?

Омега-3 являются важными полиненасыщенными жирными кислотами , также называемыми незаменимыми жирными кислотами, которые необходимо вводить с пищей, потому что наш организм не способен их синтезировать. Источниками, из которых мы можем ввести Omega 3, являются рыба , льняное масло и льняное семя, а также натуральные добавки, продаваемые в фитотерапии. Вместе с омега-6 ом...

Следующая статья

Типы массажа

Типы массажа

Типы массажа Массаж - это инстинктивный жест. На ноющей части, после гримасы с лицом, мы всегда кладем одну руку и рисуем хватку, контакт, растирание ... На самом деле, это массаж, за исключением того, что к настоящему времени есть набор техник и целостных подходов происходящих из разных культур и стран, с которыми можно «контактировать». Так много видов массажа. Что у них общего? Качество контакта, обмен энергией, сила общения: все эти факторы объединяются в массаже. В дополнение к рукам могут использоваться различные вещества и инструменты, такие как эфирные масла, растительные препараты и см...