Ручной лимфодренаж - это техника массажа, предназначенная для слива лимфы, присутствующей в лимфообращении организма; сок представляет собой жидкость, полученную из ультрафильтрата плазмы, и его циркуляция в организме происходит через лимфатические сосуды.
Давайте узнаем больше о технике, ее преимуществах и любых противопоказаниях.
Метод Воддера, метод ручного дренажа
Существуют различные методы лимфодренажа, самый известный из которых получил свое название от дотта. Воддер . Вместе со своей женой он разработал протокол лечения и специальные мануальные навыки для эффективного оттока лимфы.
Ручной лимфодренаж в оригинальном методе Vodder состоит из легких ударов по коже, в центростремительном направлении, от периферии к центру туловища, чтобы помочь соку на его пути. Наконец это заканчивается серией откачки и опорожнения на участках, где собирается сок.
Преимущества ручного лимфодренажа
Ручной лимфодренаж, если он проводится правильно обученными операторами, может использоваться как на медицинском, так и на эстетическом уровне . Его основными эффектами являются:
противоотечное действие, против отеков, застоя и целлюлита, для лечения расстройств ревматического суставного и внесуставного происхождения;
влияние на иммунную защиту : во всех тех случаях, когда желателен местный иммунитет, например, при угревой сыпи, небольших ранах или послеоперационных ранах, не находящихся в острой фазе, в случаях отека беременности, отека при предменструальном синдроме, после отека операторы и травматологи;
лечебный эффект ;
улучшенная микроциркуляция, способствующая большей оксигенации тканей и заметно улучшающая тонус и общий вид кожи;
расслабляющий эффект, благодаря его ритму и легкости сенсорных операций;
Регенерирующий эффект благодаря улучшению микроциркуляции, поэтому полезно использовать ручной лимфодренаж при кожных заболеваниях.
Узнайте больше о преимуществах лимфодренажного массажа
Противопоказание ручного лимфодренажа
Существуют точные противопоказания к ручному лимфатическому массажу : они не должны проходить лимфодренаж людям, страдающим острыми инфекциями, экземой и кожными дефектами, злокачественными опухолями, сердечной недостаточностью, почечной недостаточностью, гипертиреозом, бронхиальной астмой и острым астматическим бронхитом, флебитом и тромбофлебитом, гипотония.
Хотя маневры на брюшной полости при лимфодренаже могут быть полезны для разрешения хронических запоров, их следует избегать в случае нарушений менструального цикла, беременности и в целом в случае болезненных заболеваний нижних отделов брюшной полости.
Лимфатическая циркуляция и кровообращение
Кровообращение и лимфатическое кровообращение тесно взаимосвязаны: питательные и кислородные свойства переносятся кровью через артериальное кровообращение к клеткам ткани, которые, в соответствии со своими собственными метаболическими процессами, выпускают ненужные элементы в венозное кровообращение.
Однако не все элементы попадают в венозный кровоток: около 10% поступает в интерстициальную жидкость, то есть в лимфу, вместе с белками и питательными элементами.
Таким образом, лимфатическая система несет бремя возвращения этих элементов в венозное кровообращение и утилизации того, что не метаболизируется в клетках ткани.
Правильная лимфатическая циркуляция так же важна, как и правильная венозная циркуляция . Через густую сеть лимфатических капилляров, проходя через станции лимфатических узлов, лимфа попадает в грудной проток и цистерну Пике и, наконец, в венозный поток.
Почему ручной лимфодренажный массаж?
Циркуляция лимфы, в отличие от артериальной, является центростремительной: она проходит по всему телу от периферии (конечности и голова) к центру (туловище).
Циркуляция крови в организме по артериям обусловлена пульсацией сердца, тогда как венозное возвращение облегчается за счет мышечных движений от дыхательных путей и, в минимальной степени, от слабой пульсации смежных артерий.
Лимфа проходит через лимфатические сосуды благодаря движению крошечных гладких мышечных волокон и нервных рецепторов, которые автоматически сокращаются, когда лимфатический сосуд, который они покрывают, расширяется из-за увеличения лимфы, содержащейся в нем. Сокращения, при нормальных условиях здоровья, составляют около 10-12 в минуту с паузой в 5 секунд каждый для заполнения.
Поэтому легко догадаться, как часто лимфа может из- за еды и образа жизни не истощать должным образом и не застаиваться.
Ручной лимфодренаж способствует возвращению лимфы в венозное кровообращение, повторному использованию полезных веществ и отказу от тех, которые больше не используются организмом.
