Лечение кандидоза влагалища: 10 самых эффективных средств

C andida не является синонимом пренебрежения или плохой сексуальной гигиены, скорее это связано с состоянием здоровья кишечника !

Да, потому что дрожжи Candida Albicans являются обычным жителем нашей бактериальной флоры, которая обычно не доставляет никаких хлопот.

Однако, когда стресс или неправильное питание или антибиотикотерапия разрушают естественную бактериальную флору, кандидоза вступает во владение и проявляется у женщин, особенно в форме влагалищной кандиды.

Вагинальная кандида может быть вылечена с помощью хитростей и натуральных средств: прежде всего профилактики. Совет, конечно, всегда полагаться на мнение медицинского специалиста .

Но даже некоторые природные средства могут быть очень эффективными: вот 10 самых эффективных средств для лечения кандидоза влагалища.

1. Вагинальная кандида: что есть

Мы можем вылечить кандиду, питая микроорганизмы бактериальной флоры, которые способны ее победить, и укрепляя нашу иммунную систему, например, мы можем вылечить кандиду с помощью правильного питания .

Давайте никогда не подведем на столе:

> Цветные фрукты и овощи, так как они богаты антиоксидантами (витамин С и Е);

> продукты, богатые клетчаткой, такие как бобовые и цельные зерна;

> ферментированные продукты, такие как несладкий йогурт, мисо и кефир;

> постное мясо, яйца, рыба, оливковое масло, подсолнечное или тыквенное масло, водоросли;

> Чеснок, так как это «натуральный антибиотик»: просто сырая гвоздика в день - возможно, мелко нарезанная в салат - для обеспечения естественного густого барьера.

2. Вагинальная кандида: что не есть

Мы можем начать лечение кандиды за столом, исключив продукты, которые ослабляют нашу иммунную защиту, и те, которыми питается сама кандидоза ( прежде всего сахар ).

Поэтому мы избегаем еды:

> Продукты, которые трудно переваривать, такие как соусы, картофель фри и жирные продукты, которые ослабляют желудочно-кишечную систему;

> жирное красное мясо (ограничение потребления), которое усиливает воспаление ;

> сахароза, очень сладкие фрукты, сладкие напитки, шоколад, запеченные десерты;

> Закваски, такие как дрожжевой хлеб, выдержанные сыры, пиво и уксус.

3. Вагинальная кандида: пробиотики

Будет важно восстановить правильный баланс кишечной флоры, принимая пробиотики, используя «усиленные» продукты, такие как йогурт с добавлением пробиотиков, или используя соответствующие добавки с пробиотиками (всегда обращайтесь к врачу за советом)

4. Вагинальная кандида: масло чайного дерева

Было много разговоров о масле чайного дерева, поскольку оно является одним из наиболее эффективных природных средств для лечения инфекций, бактериальных и грибковых. Вы можете делать ежедневные стирки (до двух раз в день), смешивая 1 чайную ложку чистого эфирного масла чайного дерева с 1 чашкой горячей воды, используя его после того, как дайте ему остыть.

5. Вагинальный Кандида: яблочный уксус

Если масло Чай три слишком раздражающее, естественной альтернативой является яблочный уксус . Вы используете 1/4 стакана яблочного уксуса, разведенного в 2 стакане воды: идеальная доза для приготовления лаванды, которая сделает слизистую оболочку влагалища враждебной по отношению к заселению бактериями. Будет проводиться до двух стирок в день.

6. Candida vaginalis: йогурт

Вы также можете приготовить простые, но эффективные внутренние вагинальные лаважи с 2 столовыми ложками йогурта (содержащего лактобациллы рода acidophilus vivi) в шприце, который будет использоваться непосредственно в зоне поражения, один раз в день.

Бактерии, содержащиеся в йогурте, естественным образом противодействуют размножению грибков кандида.

7. Вагинальная кандида: бикарбонат

Чтобы правильно очистить зону, нужно создать химическую среду, враждебную к кандиде, ежедневно мыть теплой водой с пищевой содой: ложкой пищевой соды в воде в биде.

8. Вагинальная кандида: гвоздичное масло

Эффективное в качестве дезинфицирующего средства и для успокоения зуда, эфирное масло гвоздики можно использовать вместо масла чайного дерева: смешать 1 с половиной столовых ложек эфирного масла гвоздики в 1 стакане горячей воды, оставить остывать использовать для одной стирки в день.

9. Вагинальная кандида: успокаивающие мази

Вы можете сделать или купить мази на основе ромашки, шалфея и календулы, которые обладают успокаивающей и успокаивающей силой для жжения и интимного зуда.

10. Вагинальная кандида: хорошие привычки

Наконец, вот некоторые «добродетельные» и полезные привычки, которые помогут лечить кандидоз влагалища и предотвратить рецидивы:

> Не используйте синтетическую одежду, такую как микроволокно, для трусиков, потому что она чрезмерно прилипает к области и повышает температуру, способствуя размножению дрожжей;

> предпочитайте нижнее белье из натуральных волокон, таких как шелк или хлопок;

> не надевайте облегающие брюки, не всегда надевайте брюки, особенно юбки при первых признаках раздражения;

> не стирайте слишком энергично, не используйте агрессивные моющие средства ;

> Для стирки нижнего белья выберите простое марсельское мыло.

здоровье