Случается так, что вы едите слишком быстро, или слишком тяжелую, или нездоровую пищу. Или ты не в порядке.

И тогда начинается боль в животе, которая может сопровождаться тошнотой, рвотой или диареей .

Ситуация не самая счастливая, но она может разрешиться хорошо и быстро.

Прежде всего, пытаясь отследить причины болей в животе после еды и, следовательно, зная, что делать с перевернутым животом. Вот несколько советов.

Боль в животе после еды: причины

Руки вверх, у которых никогда не болел живот. Никто, верно? Рано или поздно у всех появляется боль в животе после еды.

Он часто появляется без видимой причины, но, он копает, всегда есть причина.

Вот основные причины боли в животе после еды, посмотрим, найдете ли вы ее тоже:

1. Ты ешь слишком быстро? Первое пищеварение происходит при правильном жевании, что также дает желудку время начать переваривать пищу, которая постепенно достигает его. Слишком быстрое питание блокирует эти процессы, делая пищеварение очень трудным
2. Вам стало холодно (или слишком жарко) сразу после еды? Пищеварение должно происходить при постоянной внешней температуре. Каждое изменение температуры вынуждает организм втягивать кровь в другие органы, которые не являются пищеварительными, тем самым прерывая процессы пищеварения.
3. Ты расстроен? Стресс, беспокойство заставляют наше тело применять систему «атака или бегство», отбирая кровь и энергию из мышц и выводя их из пищеварительной системы. Также в этом случае пищеварение прекращается
4. Вы ели продукты, которые вызывают изжогу? Гастрит или боль из-за повышенной кислотности желудка фактически вызваны приемом веществ, в том числе продуктов питания (алкоголь и кофе) и специальных лекарств; боль широко распространена, как сильное жжение, и часто связана с рвотой
5. Вы жертва пищевого отравления ? Интоксикация может возникнуть из-за того, что пища, плохо приготовленная, содержит патогенные бактерии или была обработана химическими веществами
6. У вас есть воспаленное приложение? Аппендицит возникает с острой болью в правом нижнем углу с тошнотой и рвотой.
7. Как твоя поджелудочная железа? Панкреатит возникает с болью в верхней части живота через 6-12 часов после тяжелой еды и может сопровождаться тошнотой, лихорадкой или учащенным сердцебиением
8. У тебя запор? В случае постоянных запоров или кишечной непроходимости спазмы желудка могут возникнуть даже после умеренной еды, сопровождаемой неприятной пахнущей рвотой.
9. У вас есть дивертикулы ? Наличие воспаленных дивертикулов (дивертикулит) может создавать боли со спазмами в нижней левой части живота.
10. Как твой желчный пузырь? Присутствие камней в желчном пузыре вызывает сильную и прерывистую боль, похожую на «порок», ощущаемый вокруг верхней части живота (в середине или справа), часто сопровождающуюся тошнотой и рвотой
11. У вас есть гастроэнтерит? В случае гастроэнтерита, обычно вирусного происхождения, появляется расстройство желудка, связанное с широко распространенными болями в животе, рвотой, лихорадкой, недомоганием и диареей; обычно происходит полное выздоровление в течение нескольких дней
12. Ничего из вышеперечисленного? Боль в животе может быть вызвана, например, или усилена чем-либо, что увеличивает кислотность желудка: еда, которая слишком обильна или трудно переваривается, курение, прием определенных лекарств (противовоспалительные препараты, НПВП, аспирин или ибупрофен), избыток алкоголя или напитки карбонизированный

Боль в животе: что есть?

Боль в животе после еды: что делать

Мы видели, что боль в животе очень часто лечится, предотвращая ее. Однако, если боль в животе уже началась, дело за бегом. Что делать при болях в животе после еды? Это зависит от причины боли в животе.

Даже если вы не знаете, почему, но у вас болит живот, вы можете следовать некоторым из этих советов ... «чтобы увидеть эффект, который он оказывает», как сказал бы Энцо Джанначчи:

• Употребляйте настой из столовой ложки семян фенхеля, сваренных в воде
• Прогуляйтесь после еды (следите за изменениями температуры!)
• Пейте много безалкогольных жидкостей (вода всегда идет хорошо), чтобы разбавить кислотность
• Рис - это легко перевариваемая пища, способная увеличить усвоение жидкости. Когда мы плохо себя чувствуем, мы можем съесть немного белого.
• Имбирь снимает тошноту и рвоту. Мы используем корень имбиря, чтобы оставить на несколько минут в горячей воде.
• Может быть полезно приготовить морковную центрифугу, разбавленную водой; добавить имбирь и немного куркумы
• Солодка способствует пищеварению: мы можем сделать настой или потреблять корни напрямую
• Зеленый анис, стимулятор перистальтики: его семена можно использовать для приготовления настоя
• В случае пищевого отравления или наличия Helicobacter Pylorii потребуется антибиотик, но только врач может поставить диагноз и назначить правильную терапию.
• Вы можете принимать натуральные добавки на основе пищеварительных ферментов для улучшения пищеварения или - по мнению врача - лекарства, способствующие опорожнению желудка (прокинетика).

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если боль сохраняется или повторяется (могут быть некоторые основные заболевания); если симптомы не зависят от привычек питания; если применяемая вами терапия не уменьшает боль в животе и другие симптомы; если в отрыгнутом материале появляются следы крови или если кал черный и липкий, смолистый; если симптомы связаны с одышкой (одышкой), лихорадкой, слабостью или другим общим недомоганием.

Узнайте, что такое желудочные чаи

Боль в животе во время сезонных изменений