Дивертикулит - это заболевание, возникающее после воспаления дивертикула в кишечнике .

Эти дивертикулы являются разновидностями грыж, которые появляются в ткани кишечной мембраны и принимают округлую форму.

Слизистая кишечника создает петли, впускные отверстия или экстрофлексии, которые затем становятся местами застоя отходов, таких как фекалии на выходе.

Это вызывает образование дивертикулов, которые затем могут воспаляться и инфицироваться, вызывая дивертикулит .

Дивертикулы обычно имеют округлую форму и могут иметь размеры от нескольких миллиметров до 3 или 4 сантиметров . Чем больше становятся экстрофлексии, тем больше они образуют застойные явления, которые можно обнаружить по всему желудочно-кишечному тракту от пищевода до двенадцатиперстной кишки и, в частности, они образуются в последнем тракте, то есть в толстой кишке.

Здоровая слизистая оболочка кишечника не имеет экстрофлетов и является гладкой, в то время как наличие этих петель создает пространство для застоя фекального материала.

Материал, подлежащий удалению из организма, естественным образом проходит вдоль гладкой стенки кишечного тракта, в то время как при наличии этих петель и карманов происходит замедление с образованием отложений.

Таким образом, в дивертикуле у нас легко будет размножаться бактерия, и может возникнуть воспаление или инфекция.

Симптомы дивертикулита

Когда возникает воспаление, и, следовательно, при дивертикулезе у нас появятся различные симптомы.

Прежде всего боль и спазмы в животе, которые являются сигналами, которые организм посылает, чтобы определить наличие воспаления.

Одновременно может возникнуть отек из-за кишечного газа, а также возможное чувство тошноты и рвоты.

Появление диареи и альтернативных запоров является еще одним симптомом, связанным с этим кишечным заболеванием.

Наконец, когда ситуация затягивается, у нас может быть жар с ознобом и присутствие крови в стуле, так как дивертикул повредил кровеносные сосуды.

Начало дивертикула охватывает 50% западного населения в течение 60 лет, а через 80 лет этот процент возрастает до 95%.

Из людей, у которых есть дивертикулез, приблизительно 20 процентов также получают дивертикулит и затем переходят в состояние воспалительного заболевания кишечника.

Причины дивертикулеза

Причины формирования дивертикулов обусловлены неправильными привычками, такими как курение, чрезмерное употребление наркотиков, плохая физическая активность и ожирение.

Но главная причина дивертикулеза - несбалансированная диета, типичная для западной диеты.

Слишком много сахара, животных жиров и особенно рафинированной белой муки должны нести ответственность за нарушение пищеварения с вероятным увеличением риска возникновения дивертикулеза.

Фактически, большое потребление рафинированной белой муки создает очень трудный для пищеварения клей в кишечнике, а небольшое количество пищевых волокон увеличивает сложность правильного кишечного транзита.

Кишечное давление, которое увеличивается, когда мы изо всех сил пытаемся испражняться, небольшой смазываемый тракт слизистой оболочки, нехватка воды и пищи, богатой слизью, а также нехватка пищевых продуктов, богатых клетчаткой, создают идеальную ситуацию для создания дивертикулов.

Первый шаг диета

Когда мы уже находимся в присутствии дивертикулита и, следовательно, воспаления дивертикула, мы должны будем применять противовоспалительную диету.

Первое внимание следует уделить интеграции жидкостей, поэтому центральным моментом является увлажнение тела, чтобы слизистая оболочка кишечника была смазанной и мягкой.

Отличные экстракты и центрифугированные фрукты и овощи пить особенно по утрам. Вперед за яблоком, которое обладает освежающим, осушающим, очищающим и противовоспалительным действием. Также укажите корнеплоды, такие как морковь, красная свекла, а также сельдерей, богатый клетчаткой и минеральными солями.

Всегда добавляйте жидкости, минеральные соли и волокна, супы, овощные бульоны и тушеные овощи идеально, если мы не забываем также использовать воду для приготовления пищи.

Вместо этого, чтобы увеличить количество продуктов, богатых клетчаткой и слизью, идите вперед с цуккини, морковью, семенами льна и кунжута, но, прежде всего, идите к бамии. на самом деле этот овощ с малоизвестным названием является отличной пищей, которая помогает регулировать пищеварительные функции и сохранять проницаемость и полезность для слизистой оболочки кишечника.

Наконец, две специи с противовоспалительным действием : имбирь и куркума. Имбирь является отличным ингредиентом в этой ситуации, потому что он является отличным естественным противовоспалительным средством, а также регулятором пищеварения.

Вы можете использовать его как пряность для придания вкуса фруктовым и овощным сокам, центрифугам и другим блюдам, которые вы хотите приправить небольшим пряным ароматом. Вы также можете приготовить имбирный напиток вместе с другими травяными чаями.

В дополнение к уменьшению воспаления имбирь помогает пищеварению и поддерживает как иммунную, так и пищеварительную системы. Точно так же куркума может быть использована в качестве специи для ароматизации пищи, а также в качестве ингредиента для питья травяного чая.

Продукты, которых следует избегать в случае дивертикулита, - это те, которые содержат небольшие семена, такие как киви, помидоры, гранат, клубника и различные ягоды, потому что они легче останавливаются в изгибах дивертикула и, таким образом, приводят к увеличению их размера.

По словам научиться очень хорошо пережевывать пищу, чтобы она спускалась в уже почти разжиженный пищевод. Эта маленькая хитрость очень помогает в этой ситуации, и правильная диета, богатая фруктами и овощами, будет решающим фактором против дивертикулита.

Натуральные средства против дивертикулита

Травяной чай из цветов и листьев мальвы является отличным средством питья не реже 2 раз в день. Этот травяной чай используется, чтобы помочь кишечному транзиту, увлажнить, привлечь воду и защитить слизистую оболочку.

Активными ингредиентами, обладающими этими свойствами, являются слизистые оболочки, которые покрывают слизистую оболочку всего желудочно-кишечного тракта защитной пленкой, что позволяет устранить любые микроразрывы и язвы.

Даже мацерат льняного семени обладает таким же благотворным эффектом, что и мальва, благодаря наличию слизи, которая защищает и успокаивает слизистую оболочку кишечника.

Кроме того, сок алоэ вера является еще одной панацеей для кишечника, поскольку он нормализует рН, способствует размножению хорошей бактериальной флоры и поддерживает процесс пищеварения.

Алоэ вера принимается в дозе 50 мл один раз в день.

Солодка - это лекарство, назначаемое при дивертикулите, потому что оно способствует очищению толстой кишки, является слабым слабительным и снимает изжогу и спазмы в животе. Кроме того, солодка регулирует уровень кислотности желудка, ослабляя тошноту.

Он также действует на желчь, способствуя ее выработке, и даже активен в регуляции циркулирующего холестерина.

В случае кишечного отека и боли в животе, вызванных именно натяжением присутствующего газа, было бы хорошо использовать ветрогонные средства, такие как семена фенхеля, анис или активные угли .