Грудное вскармливание, 3 простых совета, чтобы преодолеть первые трудности



Согласно последним исследованиям, более половины матерей прекращают грудное вскармливание раньше, чем они хотели бы, по целому ряду причин, начиная от проблем неправильного сосания и пристрастия к убеждению в том, что они не производят достаточно молока для нужд питания. ребенка.

Причины, по которым женщина прекращает кормить грудью гораздо раньше, чем ей хотелось бы, различны, но в большинстве случаев это практические проблемы, которые при правильной поддержке можно преодолеть.

Женщина не должна чувствовать себя обязанной кормить грудью своего ребенка, но если она желает это сделать, это священно, что у нее есть все необходимые инструменты для этого. И пусть это будет поддержано.

А пока давайте посмотрим на 3 совета, которые могут помочь вашей маме продолжать кормление грудью.

1. Позвонить акушерке

Послеродовой период может быть очень сложным периодом, и когда вам нужна помощь, лучше всего позвонить кому-нибудь, кто может ее предоставить .

Опытный акушер или консультант по грудному вскармливанию - это тот, кто может вам очень помочь . Он объяснит вам, демонстрируя на практике, как правильно прикрепить ребенка к груди, и поможет вам развенчать так много ложных мифов, которые, скорее всего, вам мешают.

Правильное прикрепление новорожденного к груди имеет важное значение, поскольку оно способствует выработке молока и, кроме того, помогает предотвратить образование трещин, что может осложнить грудное вскармливание.

Естественное грудное вскармливание: здоровые мамы?

2. Часто атакует ребенка в груди

« Этот ребенок всегда хочет оставаться привязанным к груди, поэтому ему не хватает молока ». Если бы они давали мне евро каждый раз, когда я слышал это предложение, теперь я был бы богатым.

Исключительно грудное вскармливание является «по требованию », то есть нет никаких планов для кормления грудью. Конечно, для удобства, в определенный момент (позже) мы пытаемся дать себе правило, потому что женщина - это не просто кормящая мать, но ... для маленького ребенка абсолютно нормально искать контакт с грудью матери, которую она хочет часто сосать и просыпаться ночью, чтобы сделать это. Ребенок, который чаще придерживается, говорит своей матери: я хочу больше молока! И знаете ли вы, что происходит в этом случае?

Производство увеличивается именно из-за этой необходимости. Таким образом, чем больше ребенок привязан, тем больше молока будет в его распоряжении . Как только началось хорошее грудное вскармливание, это идеальная машина, поэтому очень важно позволить себе все необходимые инструменты для преодоления первых трудностей, в начале, когда мама и ребенок более хрупки, когда весь механизм более хрупок.

3. Береги себя

Грудное вскармливание, особенно в первые дни, это не прогулка. Все было проще для подготовленного курса, но тогда, когда придет время, когда вы окажетесь в своих руках нежной, беспокойной связкой, вы поймете, что дело немного сложнее, чем вы себе представляли. Грудное вскармливание требует хорошей дозы решимости, а также немного удачи.

Если вы здоровы, если есть благоприятные условия окружающей среды, первые небольшие большие трудности преодолеваются легче и с большей динамикой.

Так что береги себя. Позаботьтесь о своей диете и своем теле; поручить, когда это возможно , заботу о новорожденном отдыхать или оставаться наедине с собой; любите себя и старайтесь не чувствовать себя неадекватным даже на мгновение.

Мама, найди время, чтобы позаботиться о себе

Предыдущая статья

Морковь: свойства, пищевая ценность, калории

Морковь: свойства, пищевая ценность, калории

Морковь ( Daucus carota ), богатая флавоноидами и витаминами, является ценным продуктом для поддержания чистоты кишечника и глаз . Давайте узнаем лучше. Свойства и преимущества моркови Морковь - это овощи, богатые каротинами , веществами, которые организм использует для выработки витамина А , важного для различных функций организма, в частности для зрительных функций. Ешь ли ты их приготовленными или сырыми - это одно и то же, потому что приготовление пищи не влияет на полезность каротинов, так как они устойчивы к нагреванию. В самом деле, поскольку большая часть каротина содержится в клетчатке...

Следующая статья

Барбарис: свойства, применение и противопоказания

Барбарис: свойства, применение и противопоказания

Куратор Мария Рита Инсольера, Натуропат Барбарис ( Berberis vulgaris ) - это растение семейства берберидовых, известное с древних времен своими целебными свойствами . Давайте выясним, что они есть. Собственность Барбариса Фитотерапия дает барбарису многочисленные свойства, такие как: Желудок - эвпептический : это горький тоник, используемый...