Мышечные боли? Попробуйте имбирные обертывания



Мышечные боли, мышечные контрактуры, боли в суставах: согласно китайской медицине следует учитывать застойные явления, энергетические блоки, накопление влаги, избыток инь .

Необходимо приложить дисперсионную энергию ян, которая растворяется, мобилизуется, рециркулирует. Тепло само по себе способно разблокировать, нагревать и давать движение: имбирь усиливает свой эффект и обладает свойством излучать тепло обрабатываемой части.

Имбирь: его свойства

Имбирь является корнем с несколькими свойствами . Для внутреннего использования, его пряный аромат удаляет простуду и показан при простудных заболеваниях.

На желудочном уровне, как и чили, он обладает освежающим действием и успокаивает огонь желудка, который оживляет гастриты. Для наружного применения имбирь можно использовать для локализованных упаковок.

Его разогревающее действие способно глубоко проникать и достигать болезненных участков благодаря контрактурам и мышечным блокам, стимулируя реоксигенацию тканей.

Его рубиново-эффектный эффект притягивает кровь к поверхности, нагревая обработанную часть и дезинфицируя самую глубокую часть .

Имбирь в Аюрведе

Как приготовить имбирные обертывания

Если у нас есть свежий корень, натрите около 100/150 граммов его, чтобы обернуть в гарзину или ватный пакетик, чтобы погрузить в кастрюлю с водой, которая достигла точки кипения.

Дайте настояться около 5 минут, затем хорошо отожмите имбирный пакетик. Полученная таким образом имбирная вода должна оставаться очень горячей (не кипящей), чтобы окунуть губчатую ткань, хорошо отжать ее и нанести на обрабатываемую часть.

Рекомендуется повторить нанесение, как только ткань рассеивает тепло, чтобы деталь хорошо прогревалась при намотке. Процедура должна длиться около 30 минут и повторяться при необходимости 8/10 раз.

Попробуйте также эфирное масло имбиря, разведенное в растительном масле и массирующее, эффективное против ревматической боли и жесткости мышц

Читайте также преимущества имбиря эфирное масло >>

Предыдущая статья

День святого Валентина: 3 совета любить себя

День святого Валентина: 3 совета любить себя

Вот еще одна статья о биологических советах, как соблазнить ее / его в День святого Валентина! Но нет, у этой статьи есть функция самопроса, чтобы проверить, насколько сильно вы любите себя. На этот раз мы подходим к идеям о спа-салонах, оздоровительных центрах или интимном применении грязи на коже, и мы не отпускаем даже вегетарианский рец...

Следующая статья

Просо, бодрящая каша

Просо, бодрящая каша

Что такое просо и что оно содержит Просо ( Panicum miliaceum ) - это мелкий злак, принадлежащий к семейству Poaceae или Graminaceae. Энергопотребление проса равно примерно 350 ккал на 100 г продукта, что аналогично другим злакам. Порция проса соответствует примерно 80 граммам. Просо содержит прежде всего сложные углеводы (около 70%), которые поставляют энергию и клетчатку ...