Вы все еще беспокоитесь о замене мяса и о том, где взять белок? Вы заботитесь о материале вашей обуви, ваших часов или вашей сумки?
Знаете ли вы, какие антиоксидантные овощи и фрукты богаты витамином С, а не витамином А?
Вы ищете овощи, которые составляют вашу еду в лесу и едят их сырыми?
К какому веганству вы принадлежите?
Веганство заменяет собой те, которым все еще нужно соотносить «новую» еду со «старыми» рецептами, иногда более уверенными, чем что-либо еще; вот тогда веганская лазанья, веганское мороженое и веганская пицца.
Мы кратко изучим так называемый философский веганство, основанное на твердых этических мотивах, часто похвальных, даже если они все еще подвергаются остракизму нашей местной основной культурой.
За этим следует здоровый веганство, связанное с множеством статей и кратких сокращений, которые мы находим в Интернете о преимуществах того или иного овоща, о болезнях, которые можно легко вылечить с помощью веганской диеты.
Наконец, самый редкий экспериментальный веганство, из которого мы находим книги, блоги, статьи и видео (не все с одинаковым уровнем достоверности) людей, которые хотят поделиться своим экспериментальным опытом.
Замена веганства
Это вид веганства тех, кто все еще беспокоится о замене мяса и производных животных, или тех, кто после прочтения и изучения и убедившись в том, что так или иначе мало или вообще не нужно ничего заменять, по- прежнему имеет сильную связь со вкусами старой кухни .
Потребление мяса, архаично связанное с охотой и, следовательно, с выбросами надпочечников из-за этого и из-за борьбы, связано с определенной формой удовольствия, близкой к точным гормональным выделениям, а также тем, кто рационально понимает, что мяса следует избегать, по-прежнему необходимо попробуйте эти формы удовольствия.
Отсюда необходимость в таких продуктах, как сейтан, тофу, мускулы пшеницы, все веганские рагу и открытия последнего поколения, такие как гамбургеры, сосиски и т. Д.
Каковы самые классические веганские ошибки в начале?
Философское веганство
Мы хорошо знаем, что в восточном мире веганская диета и уважение ко всем формам жизни были известны на протяжении тысячелетий.
Вместо этого в западном мире концепция сострадания и всеобщей любви, выходящая за пределы любви к членам семьи, должна была ждать до нулевого года, но уже в древней Греции некоторые очень утонченные философы проиллюстрировали все философские причины, почему следует прекратить убивать и эксплуатировать животных для в конечном итоге избежать порока .
Философские веганы - это те, которые основаны на точном этосе, как правило, переплетаются с антиспециализмом и анимализмом, а также на самых последних размышлениях из-за всего загрязнения, вызванного интенсивным сельским хозяйством. Эти виды веганства внимательны не только к диете, но и к одежде и многим другим видам продуктов.
Здоровый веганство
Многие люди становятся веганами в основном по состоянию здоровья после прочтения некоторых отзывов или статей. В то время как давным-давно научные аппараты и официальные врачи изо всех сил пытались принять идею веганства, постепенно напряжение снижается, и все чаще и чаще признаются риски для здоровья из-за потребления мяса и производных животных.
Этот тип веганов не внимателен ко всем видам продуктов, кроме продуктов питания, и более готов изменить свои привычки, чем вегетарианцы, отчасти потому, что они часто приходят к этому выбору после болезни или проблемы с более или менее серьезное здоровье. Они часто ориентированы на покупку органических продуктов.
Экспериментальный веганство
Экспериментальный веганизм - это границы, пионеров, тех, кто осознает (или просто убежден), что привычки питания должны быть изменены радикально, а не только еда, весь типичный образ жизни этой потребительской эпохи должен измениться : где человек работает, где он отдыхает, где он кормит, где его тело лечится.
Эти пионеры знают, что, изменяя образ жизни, максимально приближая его к идеалу, организм сильно сокращает свои потребности в количестве пищи и потребляет лишь небольшую часть запасов резервного витамина, тем самым уменьшая потребность в добавках. или непрерывного кормления.
Это высоко мотивированные люди, вовлеченные в исследования в области питания, ботаники и биохимии, которые часто стремятся отделиться от обычной общественной жизни, но не превращают ее в драму, потому что в конце концов это их сознательный выбор.
