Как вылечить подагру



Подагра проявляется воспалительными симптомами, поражающими суставы; это на самом деле из-за изменений в метаболизме пуринов.

Пурин - это химическое соединение, естественным образом присутствующее в организме, которое образует ДНК и служит для нормального жизненного цикла клеток.

Когда пурин не метабилизируется, он накапливается в крови и образует кристаллы урата, особенно вблизи суставов .

Причины являются генетическими и пищевыми : когда почечная функция не в состоянии утилизировать количество азотистых отходов, образующихся при метаболизме пищи (особенно животного происхождения), соли уратовой и мочевой кислот остаются в организме, откладываясь в форме кристаллов в суставах.

Как вылечить подагру, исходя из причин

Подагра внезапно появляется без сигнала тревоги. Несмотря на это, это результат поведения и дисбалансов, которые сохранялись с течением времени.

Основные причины, за исключением тех, которые связаны с нарушением функции почек, связаны с нездоровым образом жизни: избыточный вес, диета, слишком полная белков и жиров животного происхождения, недостаточное снабжение водой, отсутствие адекватной постоянной физической активности и не интенсивное, чрезмерное потребление сахаров, солей и упакованных пищевых продуктов - все это поведение, которое со временем перегружает организм, заставляя систему утилизации отходов становиться бесполезной.

Пурины необходимы для синтеза клеток и ДНК, но если их количество превышает необходимое, они становятся едва ли не одноразовыми отходами. Таким образом, они откладываются в промежутках между конечностью и другой, особенно те, которые, как правило, имеют тенденцию иметь меньше синовиальной жидкости и негибкое использование.

Поэтому первым и основным способом лечения подагры является его предотвращение, уделяя внимание качеству и количеству питательных веществ .

Также необходимо увлажнять организм, чтобы почки могли утилизировать азотистые отходы через мочу, не преувеличивая : слишком большое количество воды перегружает работу почек, не принося пользы, и способствует потере важных минеральных солей для организма. Поэтому важно пить достаточно, но не переусердствовать. Количество субъективно и варьируется от организма к организму.

Тем не менее, когда подагра проявляется своими собственными острыми симптомами, мало что можно сделать, если не ослабить боль и ждать, пока она пройдет, помогая естественному процессу самовосстановления организма.

Поэтому необходимо уменьшить воспаление суставов с помощью глиняных пакетов и эфирных масел (лаванда, тимьян, сосна, базилик). Также полезно употреблять центрифугированные и свежие фруктовые и овощные экстракты (яблоки, груши, морковь, сельдерей, петрушка, укроп): они выполняют двойную функцию: удаляют кислоты и делают важные микроэлементы, способные противостоять воспалению и выздоровлению. витаминов и минеральных солей.

На заключительном этапе подагры вы можете продолжить массаж на основе эфирных масел, а также можете добавить упражнение, которое позволит вам восстановить гибкость суставов.

Согласно аналогичной медицине, подагра, с одной стороны, связана с избытком кислотности в результате плотоядного и, следовательно, аналогично агрессивного кормления; с другой стороны, подагра, из-за последствий для суставов, аналогично связана с пробелматическим, связанным с гибкостью и отношениями со сверстниками (суставы - это физическое «место», в котором кости связаны друг с другом).

Как распознать подагру

Симптомы подагры различны : она проявляется как внезапная и постоянная боль в суставах .

Наиболее подвержены поражению большой палец, лодыжки, колени, пятки, пальцы, запястья и локти .

Он проявляется в покрасневшей и растянутой коже, теплой на ощупь и перегруженной зрением . Боль может быть такой, чтобы предотвратить движение и в некоторых случаях вызвать лихорадку и изменение температуры тела.

Подагра диета

Предыдущая статья

Соевый лецитин: свойства, применение, противопоказания

Соевый лецитин: свойства, применение, противопоказания

Куратор Мария Рита Инсольера, Натуропат Соя, из которой извлекается лецитин Что такое соевый лецитин Лецитин - это фосфолипид, синтезированный из холина , который вводится в наш организм с пищей. Лецитин может быть растительного происхождения , например, содержащегося в сои или кукурузе, и животного происхождения , например, присутствующего в яйцах. Име...

Следующая статья

Устойчивость в производственной цепочке

Устойчивость в производственной цепочке

Что такое производственная цепочка Под цепочкой или производственной цепочкой мы подразумеваем последовательность обработки, осуществляемой последовательно для превращения сырья в готовую продукцию. Различные компании, которые выполняют одно или несколько действий в этой цепочке , интегрированы друг с другом и, благодаря экономической глобализации, могут находиться в раз...