Алое вера пить: польза, применение и как это сделать



Алоэ вера является одним из самых известных растений, изученных и используемых в природных средствах. С ботанической точки зрения он был классифицирован как Aloe barbadentis Miller, принадлежащий к семейству Liliaceae, а также к другим овощам, таким как лук, чеснок и спаржа, поскольку у него, казалось, была оригинальная луковица рождения.

Впоследствии, вместо этого, ботаническая семья стала самостоятельной, называемой Aloaceae, благодаря признанию ее уникальных характеристик .

Употребление алоэ вера для питья

На рынке мы находим продукты на основе алоэ в различных формах: в качестве добавки в виде таблеток разовой дозы, порошков, кремов. Однако наиболее эффективным средством является сок для питья, напиток на основе геля алоэ вера, обычно обозначаемый как продукт холодного отжима из геля алоэ и превращенный в 100% сок (процесс холодной стабилизации).

Тем не менее, эти питьевые продукты алоэ вера, как правило, не свежие продукты, которые нужно хранить в холодильнике, а упакованные продукты с длительным сроком службы, которые обычно подвергались пастеризации или добавлению добавок и консервантов.

Прочитав этикетку, необходимо выбрать хороший продукт: давайте удостоверимся, что в списке ингредиентов на первом месте находится явно алоэ вера, без воды и самое большее один или два консерванта (лучшим является лимонная кислота).

Выбор сока алоэ вера от органического земледелия - еще одна гарантия высокого качества продукта.

Сок получают из геля листьев алоэ, и его прием рекомендуется натощак утром и даже за 30 минут до еды, в дозах по 20 мл сока максимум до 60 мл в день.

Когда на этикетке продукта указан « сок алоэ вера », это означает, что его получают путем центрифугирования целого листа и последующей химической экстракции алоина; вместо этого « гель алоэ вера » получается путем разрезания листа и взятия только геля без алоина .

Алоин является активным ингредиентом, обладающим слабительным действием, который содержится в кожуре листьев алоэ . Поэтому внутренняя часть листа, где находится гель, не содержит алоина. Эффект алоина является сильным слабительным и тонизирующим для кишечника при низких дозировках.

Обычно алоэ слабительные вещества удаляются или уменьшаются в жидкости для питья, чтобы контролировать слабительный эффект.

Как приготовить сок алоэ вера

Приготовление сока из геля алоэ - это рецепт, который также можно сделать с растением, которое мы выращиваем дома, если мы уважаем этот процесс и немного осторожны в очистке и в процессе экстракции.

Соберите листья алоэ, разрезая острым ножом в основании листа. Самые здоровые листья у основания растения крупнее и с ними легче работать.

Листья следует промыть водой, втирая и удаляя землю и пыль. Затем тщательно очистите руки с помощью дезинфицирующего моющего средства или наденьте перчатки, чтобы избежать загрязнения.

Отрежьте одну сторону листа по длине и удалите все зеленые и желтые части, оставляя только прозрачный вязкий гель, который с помощью ложки будет достаточно, чтобы отделить и сразу же положить в блендер .

Окисление, которое происходит при контакте с воздухом, приводит к потере некоторых полезных веществ, поэтому чем быстрее мы работаем, тем лучше. В блендер мы можем добавить 100% цитрусовых соков, а затем мы будем активировать прибор, пока не получим сок желаемой однородности.

Сок алоэ можно есть свежим или хранить в холодильнике до 15 дней в стеклянной банке, желательно темного цвета, предварительно очищенной и стерилизованной.

Гель алоэ вера - эффективное средство против геморроя

Сироп алоэ

Извлеченный из растения гель также можно использовать для приготовления сиропа . Вот дозы:

> 300 г геля алоэ,

> 500 грамм мёда

> 4 столовые ложки алкоголя, такие как виски, ром или бренди.

Мы взбиваем все это и храним в холодильнике. Это будет иметь гораздо более длительное время хранения и, возможно, более приятный вкус.

Мы напоминаем вам, что домашнее производство должно быть выполнено, зная процедуры должным образом и заботясь о безопасности продукта. В частности, алоэ содержит раздражающие или даже токсичные вещества, такие как алоин, обнаруженные в листе, которые необходимо исключить из препарата.

Композиция алоэ вера

Алоэ вера содержит многочисленные соединения, активные вещества и питательные вещества : кажется, что их более 150, и все они вместе приносят пользу всему организму человека.

Давайте посмотрим на его состав подробнее:

> витамины : A, B1, B2, B6, B12, C, E, фолиевая кислота (B9) и нианцин (витамин PP или витамин B3);

> минеральные соли : железо, кальций, фосфор, калий, хром, натрий, магний, марганец, селен, медь и цинк;

> многочисленные виды ферментов ;

> аминокислоты : присутствуют 7 из 8 незаменимых аминокислот и, кроме того, другие незаменимые аминокислоты, используемые в качестве кирпичей для различных функций;

> сложные сахара, называемые полисахаридами (глюкоманнаны или слизи-полисахариды);

> слизь и органические кислоты : галоидная кислота (антибиотическое действие), коричная кислота (антисептическое и бактерицидное действие), салициловая кислота (противовоспалительная) ;

> стеролы и растительные гормоны .

Свойства и преимущества алоэ вера

Учитывая его состав, его свойства неисчислимы и поэтому связаны со многими преимуществами, принесенными всему организму, и:

  1. Антивозрастное действие кожи и тела в целом: это исключительный антиоксидант, который резко снижает вредное воздействие свободных радикалов. Для этой антивозрастной функции необходимо ежедневно принимать не менее 50 мл свежевыжатого сока, а при необходимости - регулярно использовать косметические средства, содержащие гель алоэ, непосредственно для местного применения.
  2. Антибиотик и антибактериальное средство: благодаря наличию антрахиноновых гликозидов, таких как алоэин и галоидная кислота, мы будем обладать антибиотическим, бактерицидным и бактерицидным действием: при синергии они приобретают сильные антибактериальные, противогрибковые и противовирусные свойства. Многочисленные исследования показывают, что алоэ вера активен против бактерий, грибков и вирусов: если принимать его ежедневно, сок создает неблагоприятную почву для любого микробиологического воздействия, даже если целевое употребление питьевого сока во время потребности всегда является хорошим средством чрезвычайные ситуации. Существуют такие продукты, как дезинфицирующие кремы и антибиотики для местного применения.
  3. Иммуномодуляторы : его активные компоненты укрепляют иммунную систему.
  4. Противовоспалительное средство: уменьшает воспаление, особенно мышечной ткани и суставов.
  5. Депурация и детоксикация : смесь компонентов способна регулировать функционирование организма и помогает выводить из организма отходы и вредные вещества.
  6. Заживление : благодаря своей активности стимулирования эпителиальных клеток-предшественников фибробластов, он полезен как для наружного, так и для внутренних поражений и изъязвлений тракта из пищевода и всей слизистой оболочки желудка, кишечника и экскреторной. В случае ожогов это освежает и помогает облегчить боль и восстановить эпителиальную ткань.
  7. Пищеварительный и полезный для кишечника : благодаря наличию мукополисахаридов, он способствует моторике кишечника и активирует ленивый кишечник. Это не слабительное, а средство, которое нормализует бактериальную флору, снимает воспаление слизистых оболочек кишечника и улучшает деятельность толстой кишки и поджелудочной железы, регулирует рН желудка и кишечника и уменьшает внутреннюю гниение.

Откройте для себя все косметические применения геля алоэ вера

Предыдущая статья

Эликсир долгой жизни, супер еда

Эликсир долгой жизни, супер еда

Человек всегда задавался вопросом, в чем секрет долголетия, сегодня этот ответ, похоже, дал ему результат недавнего исследования, проведенного Британским университетом в Лидсе, который, кстати, составил список из 20 антивозрастных суперпродуктов. В этом списке представлены яблоки, ежевика, чай, черника, брокколи, крупы, вишня, томаты типа пачино, кофе, клюква, темный шоколад, зеленый чай, апельсины, персики, сливы, малина, красный виноград, красны...

Следующая статья

Река к реке - Флорентийский кинофестиваль 2012

Река к реке - Флорентийский кинофестиваль 2012

# R2R2012: как, где и почему? Индия - это не просто йога, медитация, путешествия. Индия также является синонимом кино, крупного производства, которое делает ее первой компанией по количеству произведенных фильмов в мире. В Италии индийское кино запомнилось XII изданием «Индийского кинофестиваля« Река в реку Флоренция »», единственного в Италии фестиваля, полностью посвященного индийскому...