Амла, плод легкомыслия



Амла - это растение, которое производит фрукты, используемые в качестве естественного лекарства в аюрведической медицине на протяжении более 5000 лет в Индии. Традиционное индийское имя - Амалаки, в то время как его научное ботаническое название - Emblica officinalis .

В Индии это считается необходимым растением, чтобы иметь хорошее самочувствие в жизни, поэтому оно содержится в 50% лечебных рецептов аюрведической медицины и является одним из важнейших ингредиентов эликсиров долгой жизни.

Согласно аюрведической медицине, этот фрукт амла является балансировкой тела и используется для обеспечения благополучия всех трех дош. Эти доши - это три конституции, которые может иметь человеческое тело, три разных типа людей, которые поэтому имеют разные лекарства и советы для достижения благополучия.

Тем не менее, амла может быть отличным средством для восстановления баланса всех трех типов дош . На самом деле, амла является панацеей от всех болезней и считается лучшей расаяной в Индии. Это означает, что это самый превосходный продукт, который дает здоровье и здоровье нашему телу.

Что мы используем Amla

В основном используется плод амлы, представляющий собой прозрачную желтую ягоду с зелеными прожилками. Размеры настолько малы, что его называют «индийский крыжовник», но мы также можем сказать, что он очень похож на древнюю дикую сливу, которую в Италии мы знаем как миробалан.

Тем не менее, все части растения используются в качестве естественных средств, на самом деле мы можем собрать его листья, корни, семена, кору, плоды и, конечно же, плоды, которые используются как свежие, так и сушеные.

Кроме того, эти части могут быть преобразованы путем разрезания их на более мелкие кусочки, пока порошкообразная форма не будет использоваться в качестве натуральной добавки.

Из амлы мы также получаем растительное масло, которое в основном используется, чтобы сделать волосы и кожу мягкими и блестящими.

Также прочитайте 5 продуктов, богатых витамином С >>

Состав амлы

Amla состоит из более чем 80% воды, как и многие фрукты, а также содержит углеводы, белки и волокна.

С точки зрения витаминов, амла содержит в 20 раз больше витамина С по сравнению с классическими апельсинами.

Хотя этот фрукт мало известен в Европе, он является самым богатым источником витамина С в мире . Кроме того, хорошим преимуществом для amla является то, что, когда его фрукты сушат, он не теряет присутствие витамина C, поскольку в своем фитокомплексе он также содержит другие активные ингредиенты, называемые танинами, которые способны сохранять витамин C даже во время возможной варки фруктов.

Амла также богата минеральными солями, такими как калий, натрий, марганец и железо . Присутствие этого последнего минерала, связанного с витамином С, делает амла превосходной для превосходной синергии, которая создается между этими двумя элементами, которые ускоряют и качественно улучшают их усвоение и их метаболизм быстрее.

Собственность амлы

Основное свойство амлы связано с ее богатством витамином С и антиоксидантами, которые дают ему эффект исключительного омолаживающего средства для всего организма.

В частности, было обнаружено, что внутри амлы есть вещество, называемое «супероксиддисмутаза», с действительно превосходной антиоксидантной способностью, которое, следовательно, удаляет и выводит из организма свободные радикалы.

Это антиоксидантное действие приводит к снижению кислотности pH организма, и это может остановить развитие различных заболеваний, возникающих из-за чрезмерно воспаленной и подкисленной почвы тела.

Чтобы понять, как важно остановить и уменьшить присутствие свободных радикалов в организме, нам нужно знать, что дегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, старческое слабоумие и болезнь Паркинсона, являются болезнями, которые происходят именно от избытка свободных радикалов . Для этого амла становится таким ценным и считается плодом долголетия.

Кроме того, совместное присутствие его активных и питательных ингредиентов и, в частности, витамина С вместе с биофлавоноидами, делает амла одним из лучших источников антиоксидантов, который существует на нашей планете.

Его эффективность, как мы описали, работает путем противодействия свободным радикалам в организме, что приводит к снижению окисления организма и действительно важному антивозрастному действию как на тканях, так и на клеточном уровне.

Присутствие сапонинов также дает антихолестериновые свойства благодаря понижающему влиянию на уровень циркулирующего холестерина, а также является отличным природным антибиотиком, который эффективен при лечении грибковых атак или инфекций другого происхождения.

Амла также способна укреплять и поддерживать иммунную систему благодаря заметному присутствию витамина С и других активных ингредиентов, присутствующих в его фитокомплексе.

Наконец, амла является противоопухолевым средством, поскольку оно является мощным антиоксидантом, а также потому, что оно оказывает прямое влияние на раковые клетки, которые ингибируются или убиваются, не повреждая здоровые клетки организма.

Когда использовать Amla:

В случае простудных заболеваний, таких как грипп, простуда и кашель, амла необходима для богатства витамином С.

Отлично также в случаях анемии, а также при проблемах с селезенкой, печенью и легкими . Полезно для высокого кровяного давления, проблем с сердцем и для контроля холестерина. Отличный природный антибиотик с действием против бактерий, грибков и вирусов различного происхождения.

Это также общее противовоспалительное благодаря прямому действию, которое стимулирует выработку гормонов надпочечников, которые служат для противодействия воспалительным процессам и дегенеративным процессам в организме. Это также добавлено к его использованию для других омолаживающих эффектов.

Поэтому амла ежедневно используется в качестве эликсира, чтобы сохранить молодость и отличное здоровье благодаря присутствию витамина С, который в этом фрукте является самым высоким в мире, а также благодаря его высокой ценности антиоксиданта, необходимого для благополучия организма.

Предыдущая статья

Эфирное масло герани: свойства, применение и противопоказания

Эфирное масло герани: свойства, применение и противопоказания

Эфирное масло герани получено из пеларгонии graveolens , растения семейства гераниевых . Известный своими многочисленными свойствами, он обладает лечебным , тонизирующим, противовоспалительным действием и стимулирует интуицию и мотивацию. Давайте узнаем лучше. > Свойства и преимущества эфирного масла герани Ребалансировка используется в ароматерапии для увеличения воображения и интуиции, чтобы иметь возможность находить решен...

Следующая статья

Геммодерировано из конского каштана против геморроя

Геммодерировано из конского каштана против геморроя

Классическое растительное лекарственное средство всегда использовало конский каштан при геморрое из-за его сосудосуживающих и противовоспалительных свойств для всей системы кровообращения. Семена и кора конского каштана содержат сапонины, смесь которых называют эсцином , который является наиболее важным активным ингредиентом, и вместе с флавоноидами пр...