Что такое макробиотики



Как появились макробиотики?

Термин Макробиос был впервые использован Гиппократом в пятом веке до нашей эры.

Отец западной медицины использовал его в своем эссе, чтобы описать группу молодых людей, которые были здоровыми и долгожителями. Гиппократ подтвердил важность здорового образа жизни, который гармонирует с окружающей средой, и правильного питания, основанного на выборе и тщательном приготовлении пищи.

Его философия может быть изложена в афоризме «Сделай пищу своим лекарством, а лекарство - своей пищей».

Другие классические авторы, такие как Геродот, Аристотель, Гален и Люсьен, использовали термин макробиотик в отношении здоровья и долголетия.

В более поздние времена макробиотики нашли представителя в немецком Hufeland, доктора Гете.

Он посвятил свою жизнь пропаганде простой диеты, основанной на злаках и овощах, предупреждении об опасности мяса и сахара, рекомендации по грудному вскармливанию и практике физических упражнений и пропаганде самоисцеления .

В двадцатом веке он помог возродить динамическую концепцию перемен Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа, согласно которому двумя основными энергиями являются либидо и танатос, инстинкт жизни и инстинкт смерти.

В уравновешенном человеке эти два основных побуждения компенсируют друг друга; у больных блокируется и возникает невроз.

Концепция макробиотики - это не абстрактное понятие, а живая реальность.

Начиная с первых культур и цивилизаций, которые процветали на этой планете, она практиковалась из поколения в поколение: созерцая диету и сон, активность и отдых, мысли и чувства.

Макробиотический дух неотделим от служения другим, как личности, так и сообщества, семьи и общества.

Макробиотики - это не философия, рожденная в определенный период, но она универсальна по своему назначению, она считает все антагонизмы взаимодополняющими, она признает, что наши знания и наша практика не являются статичными, всегда равными, но динамичными, всегда в непрерывной эволюции.

Узнайте больше о пользе и противопоказаниях макробиотической диеты

Предыдущая статья

Фитотерапия, аюрведа, антропософская медицина и онкология.  Интервью с доктором Альберто Лаффранки

Фитотерапия, аюрведа, антропософская медицина и онкология. Интервью с доктором Альберто Лаффранки

В пятницу, 23 ноября , состоится конференция «Фитотерапия, аюрведа, антропософская медицина и онкология», организованная AMeC - Ассоциацией медицины и комплексности - в сотрудничестве с группой Me.Te.CO - «Дополнительная медицина и терапия в онкологии». выявлять ориентацию на возможные аспекты интеграции онкологии и фитотерапии. Научный руководитель ...

Следующая статья

Сапфир: все свойства и преимущества

Сапфир: все свойства и преимущества

Сапфир: описание Минеральный класс: оксиды, семейство корундов. Химическая формула: Al2O3 + Fe, Ti Сапфир - это оксид алюминия, который образуется в результате регионального или контактного метаморфизма, действующего на щелочные базальтовые породы. Он принадлежит к семейству корундов, как рубин, и обязан своим синим цветом примесям железа и титана в кристаллической решетке. Сапфировую астерию (или звезду) также называют камнем судьбы , из-за...