Седьмая чакра, или сахасрара, связывает нас с универсальной энергией: из нее направляется свет знания и осознания своего бытия, безмятежности и восприятия Единства во всем.

Расширение сознания и понимание реальности, возникающие из раскрытия седьмой чакры, происходят по пути связи с самим собой и с силой, которая течет по каналам тела, от основания позвоночника до макушки головы.

Сахасрара чакра на самом деле включает в себя все вопросы, связанные с Просветлением или с гармонией между индивидуальным ритмом и ритмом Вселенной, состоянием сострадания, при котором страдание от разлуки со всеми вещами отменяется.

Через пробуждение своей освещенной части человек испытывает эффекты выражения врожденного потенциала жизни: Обновление (способность к творческому исцелению), Совершенство (динамическое равновесие или полнота в своей совокупности) и Открытие (влияние на окружающую среду).,

Как открыть седьмую чакру?

Работать над открытием седьмой чакры - значит развивать и восстанавливать баланс . Нет простых или немедленных решений, мы начинаем с глубокого выбора, с усилий и непрерывного осуществления самосовершенствования и самореализации .

Вы можете начать контактировать со своей собственной духовностью разными способами, например, с медитации, усиленной горным кристаллом или другими камнями для седьмой чакры, которую вы можете держать в руке или расположить по кругу вокруг тела, шипы лицом к центру.

Мы можем читать мантру или помочь нам с творческой визуализацией. Не забудьте слить и промыть камни под холодной водой после использования.

Медитация означает наблюдение и внутреннее слушание : наблюдение внутри нас начинается с дыхания. Существуют некоторые эффективные упражнения восточной традиции, например, предписанные Кундалини-йогой, с упором на позы, дыхание и гибкость позвоночника.

Даже Рудольф Штайнер, основатель антропософии, рассказывает о развитии чакр в книге « Как узнать высшие миры» (1909), в которой представлен ряд ежедневных практик, требующих значительного времени применения.

Вот асаны для стимулирования седьмой чакры

Совет директора: что нужно избегать

Некоторые действия, которых следует избегать, - это почти искушения сопротивляться, отношения, которые отклоняются от пути к открытию седьмой чакры. Давайте посмотрим на некоторые из них, чтобы быть осторожными:

- ожидать чудес

- Опора на неквалифицированные руки и без профессиональной этики

- Требуй стать тем, кем ты не являешься

- Быть нетерпеливым

- Не следуй своей интуиции

- Бойся перемен

Вам интересно узнать имена и характеристики всех чакр? Откройте их здесь!